15.01.2025

Siéntete joven con estas rutinas de ejercicio


Aprende maneras para hacer pausas activas

¿Odias las rutinas con saltos? ¿Tienes una lesión de rodilla? ¡No te preocupes! En el canal "Siéntete Joven" de YouTube encontrarás diversas rutinas para hacer ejercicio sin saltos, sin impacto en rodilla y muchas cosas más. Además que encontrarás clases de yoga, zumba y rutinas de ejercicio familiares. ¡No te lo pierdas!



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