¿Cuán complejo se vuelve enviar a los niños a dormir? o peor aún, ¿Cuántos, viven un infierno todas las mañanas, cada que despiertan a los niños para levantarse a tomar clases? Esto seguramente tiene que ver con las malas rutinas que estás aplicando y que están afectando el sueño infantil. Aquí te dejamos lo que no debes hacer antes de la hora de dormir.
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