Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), “una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer”.

Hemos generado una una guía que te ayudará a desarrollar tu propio menú saludable, mismo que podrás compartir con tu familia.

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