El curso de Cuidado de la salud mental en situaciones de emergencia tiene como objetivo promover la importancia de la salud mental en situaciones de emergencia para prevenir el impacto negativo y los daños a la salud. Al finalizar podrás;
-Identificar los factores de riesgo y las conductas que detonan, para disminuir el impacto en la salud mental.
-Identificar las emociones presentes en circunstancias de estrés para entenderlas y atenderlas.
-Llevar a cabo las medidas de autocuidado para la protección de la salud mental.
-Solicitar ayuda profesional de manera oportuna en caso de no poder controlar por sí mismo las emociones en situaciones de estrés.
Da click en el siguiente link: Cuidado mental
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