08.02.2023

¿Cuántas veces has sentido que te falta algo para ser feliz?


Aprende maneras para hacer pausas activas

Particularmente hoy, que estamos ya cerca de finalizar este ciclo y comenzar uno nuevo. 

Esta es la época del año ideal para liberarnos, para perdonar, para visualizar un mejor futuro; pero en especial, para agradecer.

Te invitamos a ver el siguiente video para comprender, cómo agradecer es un verbo activo que nos ayuda a mantener nuestra salud emocional. Sin duda, cada vez que agradecemos nuestro cerebro rejuvenece y recibimos regalos espontáneos que la vida nos ofrece de muchas maneras, aprendemos, somos mejores que antes y somos más felices.

¿Y tú, qué tanto tienes que agradecer en tu vida?




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Opiniones


Excelente mensaje agradecer es vivir plenamente convencida que este sentimiento presente cada momento no me dejará pauta para pensar en egoísmo, en enojo , desesperación ser agradecido no da espacio para caer en sentimientos negativos

Martha alejandra morat | 28.12.2022