09.10.2024

Aprende a identificar tus emociones


Aprende maneras para hacer pausas activas

Identificar nuestros sentimientos resulta ser más complejo de lo que pareciera. Hoy te compartimos unos tips que te serán muy útiles a la hora de identificar y aceptar tus emociones. 

Haz uso de este útil recurso: el semáforo emocional. Que te ayudará a trabajar en tus emociones y actuar de la mejor manera.

Da click para conocer más: Reconocer mis sentimientos y emociones



Te recomendamos no realizar descargas de contenido en DM Institucional para evitar el consumo extraordinario de datos móviles.

Opiniones


¡Este artículo no tiene opiniones!