27.09.2024

Estimula a tu bebé con música


Aprende maneras para hacer pausas activas

La infancia es una de las etapas de la vida de mayor aprendizaje. Los estímulos que proporcionamos a los niños y bebés son absorbidos como una esponja. Por eso empezar desde muy pequeños a estimular estas capacidades es sumamente importante. ¡Y cuanto antes mejor!

La música proporciona estímulos que aumentarán su desarrollo cognitivo y emocional, también desde el vientre. Este estímulo quedará fijado en la memoria del niño creando un vínculo de cuidado, tranquilidad o seguridad entre la madre y el bebé.

Cuando la madre coloca unos audífonos en su vientre, el bebé percibe de manera nítida las diferentes ondas sonoras. A través de varios estudios se ha comprobado como el bebé al percibir estas ondas, gesticula: abre la boca o en ocasiones saca la lengua. Esto se debe a que la música activa diferentes circuitos en el cerebro relacionados con la comunicación y el lenguaje, como si estuviera vocalizando.

Algunos de los beneficios que se obtienen de ponerle música al bebé son: 

  •  Estimula ciertas áreas cerebrales.
  •  Estimula la frecuencia cardiaca.
  •  Produce endorfinas en la madre y en el bebé. Lo que lleva a una sensación de bienestar y relajación para ambos.
  •  Muchos niños son menos llorones al nacer.

¿Qué tipo de música es recomendable? 

  • De relajación: Piensa en la música que más te ayude a relajarte y también lo hará con tu bebé. Existen infinidad de bandas sonoras o música ambiental que os pueden ayudar.
  •  Para las capacidades neuronales: La música clásica es una de las mejores opciones desde Vivaldi hasta Mozart, pasando por Beethoven. ¡Escoge tu favorito!
  •  De alegría: Canciones llenas de energía para motivaros.

Te sugerimos hacer este ejercicio al final del día para que ambos logren relajarse y dormir profundamente.

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