24.11.2024

Iván Mancillas te invita a ser voluntario


Aprende maneras para hacer pausas activas

El trabajo voluntario mejora nuestra salud física y mental, disminuye el riesgo de depresión y otras enfermedades mentales, mejora los niveles de colesterol y la salud cardiovascular, entre otros. Sí, ser voluntario y ayudar a los demás nos hace mejores personas. Escucha lo que Iván Mancillas nos dice.

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