13.09.2024
Fluir hacia la felicidad está en ti
La felicidad es una condición persona que se debe preparar, cultivar y preservar. Para ello, debemos controlar nuestro interior, nuestra consciencia.
Mihaly Csikszentmihalyi, exprofesor de psicología en la Universidad de Claremont, quién vivió la segunda guerra mundial cuando era niño, escribió este libro para "fluir" hacia la felicidad.
Debemos preguntarnos; ¿Qué es lo que realmente hace feliz a las personas?, ¿Qué es lo que hace que la vida merezca la pena de ser vivida?
Conocer tus estados de Flow, esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo.
Este libro explica cómo este fluir (Flow) puede ser controlado, provocado incluso; cómo uno puede ajustar sus energías y sus habilidades a los retos concretos de la vida.
Aquí te compartimos un resumen de su libro:
"Fluir"
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